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Relajación y consciencia

Álvar Velasco

Además de profesor de Meditación, soy Life Coach y facilito que disfrutes de la paz de una vida espiritual dentro de las dinámicas del mundo moderno.

Mi trayectoria personal me ha llevado de ser consultor en una gran compañía, a dejarlo todo y vivir un año como monje ambulante por Asia, emprender montando un cine al aire libre en Nepal, volver a dejarlo todo e irme a un monasterio, profundizar en mis estudios y finalmente dedicarme a facilitar que otras personas puedan escuchar con más claridad su propio corazón y seguirlo. Combino mis sesiones y cursos con la meditación, que me encanta y que llevo aprendiendo y practicando desde hace más de 10 años. Durante todo este tiempo, todas estas experiencias existenciales me han servido para encontrar las puertas al amor, la paz y la sabiduría en distintas tradiciones: tibetana, hindú, Vipassana, Zen, Mindfulness, chamanismo… He recibido enseñanzas de grandes maestros y muchas meditaciones que ayudan a entender.  Cada uno de los enfoques y llaves que he recogido los pongo al servicio de tu despertar y de tu paz. 

Todo lo que está evitando que estés en paz aquí y ahora es lo que tu alma aspira que aprendas…o desaprendas. Yo disfruto acompañándote y facilitando que escuches a tu corazón y que sueltes todo lo que no necesitas.

Tienes un bienestar infinito al alcance de la mano. Aprende a detenerte con paz y amor en el presente y será tuyo

Sesiones individuales

  • Reconexión con tu centro y con tu poder
  • Realineación energética
  • Soltar cargas y perdonar
  • Apertura de tu corazón
  • Incrementar tu intuición
  • Mejorar tu escucha interna

Colaboraciones y
sesiones grupales

Próximamente Masterclasses y Talleres semanales.

Titulación y formación

Life Coach certificado por ASESCO.

Especialista en Meditaciones del mundo.

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