Movimiento
Mar Joseph
Deportista desde bien pequeña, he pasado por muchas disciplinas y ahora hago de mi pasión una profesión con pura energía y motivación. Sigo un estilo de vida activo y lo que quiero en mis clases es que liberes estrés, te olvides de la rutina, desconectes y te diviertas.
Trabajaremos todas las áreas del cuerpo mediante distintas maneras de entrenar, ya sea con ejercicios funcionales, movimientos de boxeo, combinación de fuerza o cardio.. Convirtiéndose en un entreno completo y agradable!
No olvides que la Determinación, Dedicación, Disciplina y Deseo serán lo que te lleve a conseguir tus resultados!
Lo que hagas hoy, mejorará tu mañana
Sesiones individuales
- Entrenamiento funcional
- Cardio HIIT
- Boxfit
- Entrenamiento de Fuerza
- Trx-Kettelbell
Colaboraciones y
sesiones grupales
Muy pronto Masterclass en OWO Coach, junto con Franck en Twice Savage!
Titulación y formación
- Titulación: Boxeadora amateur con más de 8 años de experiencia Titulada como Monitora de Boxeo
- Titulo Superior de Acondicionamiento físico deportivo.
- Certificada Nivel 3 Entrenamiento Personal
- Certificada en Entrenamieto Funcional, Trx, Kettelbel
Galería de imágenes
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