Alimentación saludable 1×04: Consejos para la pérdida de grasa
En este episodio hablamos de:
- Pérdida de grasa
- Las calorías
- Método del plato saludable
- Aportación básica de energía para nuestro cuerpo
En esta última entrega de las videoseries de Alimentación saludable, nuestra coach experta en nutrición, Angelica Leal, nos cuenta cómo trabaja el organismo en la función de pérdida de grasa, nos habla de las calorías y del método del plato saludable para saber qué porciones de alimentos necesita nuestro cuerpo.