OWO_Marina Mayar

Ikigai: ¿cuál es tu propósito en la vida?

En este episodio hablamos de:

  • Qué es el Ikigai
  • Cómo encontrar tu propósito en la vida
  • Técnicas para descubrir tu Ikigai
  • Autoconocimiento
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Según los japoneses, todo el mundo tiene un Ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de cuál es, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. En esta sesión con Marina Mayar, coach experta en Meditación y Mindfulness, exploraremos más sobre qué es y cómo encontrar tu razón de ser.

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